Спортивне харчування
|
|
Nikoll | Повідомлення # 1 |
Сержант
Група: Користувачі
Повідомлень: 35
Статус: Offline
| Хочу зайнятись спортом, тренер запропонував мені приймати спортивне харчування. Це обовязково чи можна без нього обійтись набрати нормальні м'язи? Якщо хтось приймає, підкажіть, де краще їх брати?
|
|
| |
Liliput | Повідомлення # 2 |
Рядовий
Група: Користувачі
Повідомлень: 16
Статус: Offline
| Ви б краще крім тренера проконсультувалися зі своїм лікарем. Чи можна вам давати навантаження на організм. Проблем немає ніяких зі здоров'ям?
|
|
| |
Олівія | Повідомлення # 3 |
Майор
Група: Користувачі
Повідомлень: 88
Статус: Offline
| В спортивному харчуванні важливо мати міру. Не замінювати основні прийоми їжі на порошкове харчування, інакше замість того, щоб отримати гарне здоров'я і тіло, можна його пошкодити. А взагалі, спортивне харчування несе користь. Не просто так його ж придумали. Для прикладу, можете глянути цей сайт Може вам щось підійде і зможете собі замовити.
|
|
| |
Barbara | Повідомлення # 4 |
Лейтенант
Група: Користувачі
Повідомлень: 69
Статус: Offline
| Я думаю, що приймати спортивне харчування потрібно з головою. Наприклад, якщо пропустила людина один прийом їжі, замінити його порошком або недостатньо з'їла білка, теж заповнити. Якщо не права - виправте.
|
|
| |