Реєстрація | Вхід
[ Оновлені теми · Нові повідомлення · Учасники · Правила форуму · Пошук · RSS ]
  • Сторінка 2 з 2
  • «
  • 1
  • 2
Як кинути палити?
nanali2708 Повідомлення # 16
одеський форум
Рядовий
Група: Користувачі
Повідомлень: 10
Репутація: 0
Статус: Offline
Мій чоловік кинув палити, сильно нервував, але тримається, не курить 4 місяці. Цукерки їсть.
 
Odesit Повідомлення # 17
одеський форум
Рядовий
Група: Користувачі
Повідомлень: 10
Репутація: 0
Статус: Offline
Розкажіть як кидали то?
Просто перестали і все?
Чи якісь таблетки, пластирі?
 
Svetooo Повідомлення # 18
одеський форум
Рядовий
Група: Користувачі
Повідомлень: 16
Репутація: 0
Статус: Offline
я курила близько року, спочатку це була просто розвага, типу за компанію або коли вип'ю, а потім вже усвідомила, що реально ось курю щодня. вирішила відмовитися від цієї справи. Прочитала книгу Алена Кара Легкий спосіб кинути палити. Книга дуже нудна, але мені допомогла. не курю вже 5 років.
 
tartaletka Повідомлення # 19
одеський форум
Сержант
Група: Користувачі
Повідомлень: 36
Репутація: 0
Статус: Offline
кидаю і починаю знову
 
Fergie Повідомлення # 20
одеський форум
Рядовий
Група: Користувачі
Повідомлень: 6
Репутація: 0
Статус: Offline
Курила років 7, одного разу чоловік сказав (тоді ще майбутній чоловік) - кидай курити! Я й кинула. Взагалі нормально, перші пару тижнів хотілося, і то, коли нудно було. Не курю вже 10 років
 
Anna_A Повідомлення # 21
одеський форум
Рядовий
Група: Користувачі
Повідомлень: 4
Репутація: 0
Статус: Offline
Кинути курити дуже просто! Достатньо просто купувати цигарки і засовувати їх собі в рот:D
 
MsLera Повідомлення # 22
одеський форум
Рядовий
Група: Користувачі
Повідомлень: 11
Репутація: 0
Статус: Offline
знаю, є книжки на цю тему, може варто почитати
 
Tortik Повідомлення # 23
одеський форум
Рядовий
Група: Користувачі
Повідомлень: 12
Репутація: 0
Статус: Offline
Скажіть собі стоп, досить. І стримуй слово
 
Katrin88 Повідомлення # 24
одеський форум
Рядовий
Група: Користувачі
Повідомлень: 7
Репутація: 0
Статус: Offline
потрібно морально себе налаштувати, я курю 9 років, але бажання кидати поки що немає)
 
Sonyaaa Повідомлення # 25
одеський форум
Рядовий
Група: Користувачі
Повідомлень: 12
Репутація: 0
Статус: Offline
У який момент саме ви тягнетеся до сигарети? Ви отримуєте сигнал, після якого хочете курити, це відповідь на ваш сигнал. За такою схемою працює будь-яка звичка. Потрібно замінити погану звичку на нейтральну або корисну. Просто так позбутися звички навряд чи вийде. Раджу прочитати книжку "Сила звички" Чарлз Дахігг.
 
victasami14589 Повідомлення # 26
одеський форум
Сержант
Група: Користувачі
Повідомлень: 20
Репутація: 0
Статус: Offline
ні під яким приводом не можу кинути палити. чи є у когось дійсно дієвий спосіб?
 
Albert39 Повідомлення # 27
одеський форум
Рядовий
Група: Користувачі
Повідомлень: 3
Репутація: 0
Статус: Offline
Доброго дня. Я досить часто звертаюся за порадою до ворожки Ганни Альбертівни, як з особистих, так і з робочих питань, частіше з питань роботи все ж таки, вона ніколи не помиляється, всі її рекомендації приносять користь. Багато моїх подруг і родичів теж до неї звертаються. Мені подобається тим, що просить назвати ім'я і питання, а так як через пандемію приймає онлайн, то просить фото, ніяких навідних або розпитувань з її боку немає. Ось її номер телефону, звертайтеся +380999646275 вайбер, WhatsApp
 
  • Сторінка 2 з 2
  • «
  • 1
  • 2
Пошук: